Ei Recém Mãe
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| Imagem: Arquivo Pessoal |
Ei você aí recém mãe
que se sente perdida, com medos e dúvidas
Você aí que acabou de parir e não sabe o que fazer
Que está se sentindo sozinha e culpada
Tenho uma coisa para te dizer
Tenha calma, respire fundo
Recite o manta das mamães "vai passar"
que se sente perdida, com medos e dúvidas
Você aí que acabou de parir e não sabe o que fazer
Que está se sentindo sozinha e culpada
Tenho uma coisa para te dizer
Tenha calma, respire fundo
Recite o manta das mamães "vai passar"
Pode acreditar com o passar do dias as coisas irão se ajeitar.
Logo você saberá tirar de letra tudo que tens para fazer.
Logo se tornará uma expert nos cuidados com o bebê.
E quando menos perceber estará conseguindo conciliar casa/filho/marido/trabalho...
No começo é assim mesmo, ás vezes achamos que não vamos dar conta de tudo.
Mais quem foi que disse que precisamos dar conta de tudo mesmo?
No começo o sentimento de solidão nos abraça.
E o pensamento de que estamos sozinhas nessa logo nos agarra.
Parece que todos a nossa volta estão vivendo normalmente sua rotina e você aí totalmente perdida sem saber qual o dia de hoje.
Logo se tornará uma expert nos cuidados com o bebê.
E quando menos perceber estará conseguindo conciliar casa/filho/marido/trabalho...
No começo é assim mesmo, ás vezes achamos que não vamos dar conta de tudo.
Mais quem foi que disse que precisamos dar conta de tudo mesmo?
No começo o sentimento de solidão nos abraça.
E o pensamento de que estamos sozinhas nessa logo nos agarra.
Parece que todos a nossa volta estão vivendo normalmente sua rotina e você aí totalmente perdida sem saber qual o dia de hoje.
Aposto que está aí se culpando por ainda não saber decifrar o choro do bebê.
Se culpando por estar se sentindo cansada e desejando dormir só mais 5minutinhos.
Não se sinta assim. Logo tudo vai passar pode acreditar.
E quanto tu menos esperar já vai saber o que o bebê quer dizer mesmo ainda sem ele saber falar.
Juntos irão fazer seus horários e com isso aprenderá a descansar sempre que puder e suas horas de sono aos poucos vai aumentando, pode acreditar!
Se culpando por estar se sentindo cansada e desejando dormir só mais 5minutinhos.
Não se sinta assim. Logo tudo vai passar pode acreditar.
E quanto tu menos esperar já vai saber o que o bebê quer dizer mesmo ainda sem ele saber falar.
Juntos irão fazer seus horários e com isso aprenderá a descansar sempre que puder e suas horas de sono aos poucos vai aumentando, pode acreditar!
Eu sei que ás vezes a costa dói, o peito dói, o sono grita mais alto e o cansaço bate forte.
Sei que o desespero quer nos dominar, os palpites não para de chegar, e o bebê está sempre a chorar.
Sei que o desespero quer nos dominar, os palpites não para de chegar, e o bebê está sempre a chorar.
Mas aproveite esse começo de uma nova vida para limpar da mente tudo aquilo que não necessita de prioridade no momento.
Aproveite para se conectar com seu bebê, para juntos aprenderem na pratica sobre a amamentação e com isso apreciarem a linda lua de leite que irão ter.
Se conecte com seu filho olho no olho, cante cantigas, abrace e de muito colo.
A costa vai doer, mas lembre se seu filho só precisa do colinho da mãe pois tu mamãe é a única pessoa em que ele teve um vínculo único por 9meses ou mais.
Precisa do aconchego do seu abraço.
Do calmante da sua voz.
Do seu peito para se alimentar.
De tu para o proteger.
Aproveite para se conectar com seu bebê, para juntos aprenderem na pratica sobre a amamentação e com isso apreciarem a linda lua de leite que irão ter.
Se conecte com seu filho olho no olho, cante cantigas, abrace e de muito colo.
A costa vai doer, mas lembre se seu filho só precisa do colinho da mãe pois tu mamãe é a única pessoa em que ele teve um vínculo único por 9meses ou mais.
Precisa do aconchego do seu abraço.
Do calmante da sua voz.
Do seu peito para se alimentar.
De tu para o proteger.
Lembre se recém mãe que os dias passam rápidos demais e com o passar dos dias você irá se acostumar com a nova rotina e que quando seu filho lhe abrir um belo sorriso banguelo, ah pode apostar que aí não irá lembrar de mais nada, nem dos problemas, nem do cansaço, do sono, da fome.
Esse sorrisos banguelos tem um poder anestesiante que limpa da nossa mente tudo que de alguma forma vem tirar nosso foco.
Esses sorrisos banguelos nos transmite de alguma forma força para continuar, energia para nos manter acordada e sem dúvidas transmite muito amor para compensar todo cuidado que temos com eles, toda horinha a mais de sono que abdicamos por eles, todo tempo que dedicamos a eles.
Esse sorrisos banguelos tem um poder anestesiante que limpa da nossa mente tudo que de alguma forma vem tirar nosso foco.
Esses sorrisos banguelos nos transmite de alguma forma força para continuar, energia para nos manter acordada e sem dúvidas transmite muito amor para compensar todo cuidado que temos com eles, toda horinha a mais de sono que abdicamos por eles, todo tempo que dedicamos a eles.
Minha querida recém mãe pode anotar aí uma hora tudo vai passar.
Por isso leve esses momentos com leveza e muita calma.
Se preciso for desabafe com alguém sem ter vergonha.
Não se sinta culpada.
Não tenha medo de pedir ajuda.
Não se cobre tanto.
Por isso leve esses momentos com leveza e muita calma.
Se preciso for desabafe com alguém sem ter vergonha.
Não se sinta culpada.
Não tenha medo de pedir ajuda.
Não se cobre tanto.
Apenas aproveite para embalar esse bebê que tu esperou ansiosa pela chegada dele por todos esses meses.
Curta cada momento porque logo eles crescem e por incrível que pareça só irá nos restar a saudade.
Aproveite cada minutinho e não limite mamazinho, colinho e beijinhos. Esse é o "combo" que seu filho mais precisa no momento para poder fortalecer ainda mais esse vínculo entre mãe e filho.
Curta cada momento porque logo eles crescem e por incrível que pareça só irá nos restar a saudade.
Aproveite cada minutinho e não limite mamazinho, colinho e beijinhos. Esse é o "combo" que seu filho mais precisa no momento para poder fortalecer ainda mais esse vínculo entre mãe e filho.
Lembre se tudo é fase, a maternidade é feita de fases.
E nem todas vão ser no nível easy.
O segredo é a calma e aprender a tirar proveito mesmo nas fases de nível hard.
Pois em algum momento quando menos esperar tudo irá se ajeitar.
Quando tu perceber já vai saber de cór cor de cocô,decifrar chorinhos, acalmar bebê (etc)
E tudo isso virá acompanhado de belos sorrisos banguelos, olhinhos brilhantes ao te ver, beijinhos babados e logo logo uma voixinha doce te dizendo "te amo mamãe". E é aí que irá perceber que esses gestos por mais simples que seja irão compensar qualquer noite mal dormida, qualquer cansaço...
E nem todas vão ser no nível easy.
O segredo é a calma e aprender a tirar proveito mesmo nas fases de nível hard.
Pois em algum momento quando menos esperar tudo irá se ajeitar.
Quando tu perceber já vai saber de cór cor de cocô,decifrar chorinhos, acalmar bebê (etc)
E tudo isso virá acompanhado de belos sorrisos banguelos, olhinhos brilhantes ao te ver, beijinhos babados e logo logo uma voixinha doce te dizendo "te amo mamãe". E é aí que irá perceber que esses gestos por mais simples que seja irão compensar qualquer noite mal dormida, qualquer cansaço...
Então recém mãe
Tenha calma
Respire fundo
Repita comigo vai passar
E acredite não existe melhor mãe para seu filho que não seja você
Então agora curta muito esse bebê que tens aí aninhado em seus braços!
Tenha calma
Respire fundo
Repita comigo vai passar
E acredite não existe melhor mãe para seu filho que não seja você
Então agora curta muito esse bebê que tens aí aninhado em seus braços!
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